Wszystkie artykuły
Kiedy warto zażywać gainery?
Gainerami nazywamy produkty dla sportowców o wysokich wartościach odżywczych. Zazwyczaj są one stosowane przez sportowców którzy w krótkim czasie pragną zbudować masę mięśniową. Gainery stosowane są przez sportowców o szczupłej budowie ciała. Zalecane są również
Czy stosowanie gainerów jest bezpieczne?
Istnieje wiele sprzecznych zdań dotyczących działania gainerów. Wiele osób jest zdania, iż są to środki niepotrzebne dla organizmu, o podobnym składzie co odżywki węglowodanowe. Wiele osób zastanawia się również, czy ich działanie nie jest negatywne
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
