Wszystkie artykuły
Gainer jako suplement diety
Organizm osoby aktywnej fizycznie wymaga wystarczającej ilości pożywienia, a w tym odpowiedniej ilości witamin i minerałów. Oprócz normalnego pożywienia, można wspomóc dietę sportowca suplementami. Wymienimy przykładowe suplementy stosowane przez osoby uprawiające sport. Pierwszy z nich
Dla kogo tworzone są gainery?
Gainery, czyli substancje odżywcze tworzone na potrzeby sportowców oraz osób aktywnych, to coraz częściej kupowane produkty. Ich popularność jest w stanie zagrozić nawet popularnym odżywkom białkowych oraz węglowodanowym. Dzięki wykorzystaniu gainerów możliwe jest stopniowe budowanie
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
