Najlepszy spalacz tłuszczu

Media atakują nas reklamami magicznych środków, które spalają tłuszcz. Są to środki syntetyczne, ich działanie polega na zwiększaniu temperatury ciała, przyspieszeniu metabolizmu, zwiększeniu produkcji testosteronu. Istnieje też czarny rynek, który oferuje bardzo niebezpieczne środki, które zawierają w swoim składzie m. in. amfetaminę. Znany jest przypadek nastolatki, która przedawkowała czarnorynkowy spalacz tłuszczu i umarła z przegrzania. Są na szczęście specyfiki, które są dużo bezpieczniejsze – są produktami natury. Pierwszym z nich jest kapsaicyna – naturalny wyciąg znajdujący się w papryczkach chilli i pieprzu cayenne. Podnosi ciepłotę ciała i zwiększa dzięki temu ilość spalanego tłuszczu. Na podobnej zasadzie działa piperyna, która znajduje się w czarnym pieprzu. Bardzo popularnymi i skutecznymi spalaczami tłuszczu są kawa, czosnek, zielona herbata, kurkuma, imbir, cynamon. Każdy z tych środków dodatkowo wspomaga trawienie i oczyszcza nasz organizm. Są to dużo zdrowsze alternatywy zwiększenia ilości spalanego tłuszczu.