Wszystkie artykuły
Ból łydek czy może być spowodowany ?
Osoby regularnie trenujące niekiedy zmagają się z bólem łydek. Jeśli ból łydek pojawia się po intensywnym treningu, nie ma się czym martwić – zakwasy w mięśniach po wymagającym treningu są rzeczą normalną i nie należy
Gainer na większe mięśnie
Trenując własne mięśnie, poświęcając temu czas, pieniądze i mnóstwo przelanego potu, często zadajemy sobie pytanie, jak moglibyśmy wspomóc nasz organizm, który musi przecież pracować na najwyższych obrotach. Do tego, żeby masa mięśniowa przybierała na wadze,
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
