Wszystkie artykuły
Gainer – idealne połączenie
Odżywka typu gainer to nowoczesne połączenie węglowodanów i białka. Jest szczególnie dedykowana osobom o małej masie ciała oraz mających trudności w rozbudowie tkanki mięśniowej. Oprócz odżywienia i regeneracji tkanki, węglowodany dostarczają energii tworząc dodatni bilans
Jak wybrać najlepszy gainer?
Wybierając najlepszą odżywkę dla siebie, najpierw stajemy przed wyborem: tradycyjna czy gainer (białkowo-węglowodanowa). Jeśli zdecydujemy się na tę drugą, czeka nas kolejny dylemat – który gainer będzie dla nas najlepszy, wszak rynek oferuje dziesiątki możliwości
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
