Gotowowe porady na temat Gainera

Gainerami nazywamy produkty dla sportowców o wysokich wartościach odżywczych. Zazwyczaj są one stosowane przez sportowców którzy w krótkim czasie pragną...

Istnieje wiele sprzecznych zdań dotyczących działania gainerów. Wiele osób jest zdania, iż są to środki niepotrzebne dla organizmu, o podobnym...

Gainery to prawdziwa rewolucja na rynku odżywek oraz suplementów - produkty te zawierają nie tylko białka oraz węglowodany,a le również...

Budowa ciała jest kwestią bardzo indywidualną i każdy człowiek w tym względzie jest inny – podczas gdy jeden przy niewielkim...

Według definicji gainery to złożone środki odżywcze, w przeważającej części węglowodany - ich wartość waha się od 60 do 90%....